Дневник успеха

dnevnik uspehaВ любом деле, как известно, важен не только процесс, но и результат. Тем более, когда вы стремитесь к успеху. И на пути к большой цели необходимо уметь радоваться и промежуточным этапам.

Continue reading

Всегда готов, или Как составить правильный распорядок дня

spisok delКонечно, самый логичный способ сэкономить время и использовать его с максимальной пользой и эффективностью – это составить режим дня. Но как часто рабочий настрой сбивается из-за малейшей помехи, вынужденного отклонения от распорядка? Можно ли этого избежать?

Continue reading

Крутись, колесо

В философии буддизма широко применяется термин «колесо жизни». Для того, чтобы что-то менять, нужно хорошо представлять себе первоначальную точку.

Именно такое «Колесо жизни» мы и будем выстраивать.

Continue reading

Принцип одной минуты

timemanagementПомните слова из знаменитой новогодней песни: «Но, бывает, что минута все меняет очень круто…»? Ведь на самом деле, мы привыкли отсчитывать затрачиваемое время часами или даже днями и месяцами. И совершенно не придаем значения такой, казалось бы, мелочи, как минута.

Continue reading