Японское слово «икигай» дословно переводится как «то, ради чего ты встаешь по утрам». А ведь действительно, каждый из нас просыпается с определенным настроем на весь день. А вы уже нашли свой икигай?

Есть некая японская притча о женщине, которая на грани смерти услышала голос.

— Кто ты?

— Я жена мэра — ответила она.

— Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?

— Я мать четверых детей. Я учительница в школе.

— Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила.

Икигай – это не просто план на день. Это цель и работа всей жизни, это смысл жизни.

Найти свой икигай достаточно сложно, потому что он находится на пересечении сразу нескольких аспектов жизни и мировоззрения.

Есть ряд вопросов, которые помогут прийти к пониманию своего икигай:

— Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными?

— В чем состоят ваши особые знания и навыки?

— Какая деятельность приносит вам радость?

— Кем вы видите себя в своих мечтах?

— Какой вы тип личности?

К тому же, вы всегда можете воспользоваться некой картой по поиску икигай: